Futónapló

A futó edzések gondolatai, eredményei.

  • 2026-10-25 Plantar fasciitis 349 nap

    Mocsok szemét szarul aludtam.Felébredtem. Sokszor. Hol melegem volt, hol fáztam.De egész éjjel a talpi bőnyén kattogtam.Rengeteg videot láttam. RENGETEGET. Minél többet nézel meg, annál többet dob be a facen az algoritmus.A legtöbb videoban ugyan azok a mozdulatok, és tanácsok hangzanak el.De néha akad köztük valami új is. Egy másik megközelítés.Valami féligazság… Időről időre szoktam Emmivel…

  • 2026-10-23 Péntek

    Mit mondjak, nem vagyok épp az önfegyelem mintapéldánya.Tegnap este egy kicsit szétcsúsztak a dolgok a kezem között.Kicsi munka, kicsi AI, kicsi Forma1 felvételről, kicsi játék a telefonon… hupsz, már el is múlt éjfél.Amúgy sem ettem tegnap keveset, de már rohadt éhes voltam, így még ettem. Aztán lefeküdtem volna aludni olyan 1 körül, de nem tudtam…

  • 2026-10-21 Szerda

    Tegnap azt találtam ki, hogy mivel mára még egészen jó időt mondanak – és reggel megerősítést kaptam az Időképtől, hogy még későbbre csúszik az eső – végleg eldöntöttem: Az első nem lett igazi Z1, mert végül közösen futottunk Zsével.Igyekeztem elvenni a kedvét a legközelebbi ilyen mókától, de majd meglátjuk, mennyire sikerült! 😀 Hát elég érdekes…

  • 2026 Október 19-25

    Hétfő 10.19 Pihenőnap 75.4 kg Lépésszám: 12.306 Polar –2.934 kcal Yazio +1.909 kcal Makrók:192 cho167 prot 66 fat Kedd 10.20 13:00-kor egy jó kör a NeoV2-ben 75.0 kg Lépésszám: 21.280 Polar –3.571 kcal Yazio +2.647 kcal Makrók:282 cho148 prot 99 fat Szerda 10.21 Dééelőtt a mai első fele – Vomero+ 74.8 kg Szürkületi második felvonás…

  • 2026-10-20 Kedd

    Vasárnap Kialudtam magam, jó későn keltem. Beszippantott az AI világa.A héten éjszakába nyúlóan igyekeztem felzárkózni az immár elkerülhetetlen változások terén.Az, hogy a chatgpt megspórol nekem pár sornyi kódírást, már nem elég a lépés tartásához…Azért egyelőre eléggé élvezem, de már kezdem látni a kiábrándító korlátokat. 10:30-kor sikerült elindulnom, és futni egy viszonylag keményet.Nem akartam megnyomni, így…