Futónapló

A futó edzések gondolatai, eredményei.

  • 2026-06-16 Kedd

    Hétfő Beerőszakoskodtam soron kívül a fogorvosomhoz, meg igyekeztem többet sétálni nap közben. Ennyit tudok felmutatni a hétfői napon, közben próbáltam haladni a feladataimmal. Kedd Még mindig éjjeli fájdalmak mellett, érdekesen pocsék alvás. A Z2 sessionok hatása, hogy újra rekord alacsony a nyugalmi pulzusom. Éjjel, ha sokszor fel is ébredek, közben kifejezetten mélyen alszom. Így reggel…

  • 2026-06-14 Vasárnap

    Tegnap jó sokáig tököltem a jubileumi memoárral. Remélem majd a kutya sem olvassa, de legalább másfél órával kevesebbet aludtam miatta. 🙂Minegy, ezek az áttekintések nekem is hasznosak. Akkor van értelme ennek a rengeteg adatnak, ha időnként elemzem őket, és levonom a megfelelő következtetéseket. Egy órával később tudtam elindulni, a tervezettnél. A felhős idővel nem volt…

  • 2026-06-13 Lazy Szombat

    Ma is pihenőnap, holnap hosszú.Egész héten komolyan szenvedtem a fogamtól, ez jelentősen megnehezíti a koncentrációm. Már korábban is szerettem volna 2 problémás fogamat implantra cseréltetni, de az új szájsebész is ellenállt. Ne húzzuk ki, meg tudjuk csinálni… Az egyik 2x lett gyökérkezelve, már legalább 400e HUF van benne, és évek óta nem tudok enni rajta…

  • 2026-06-12 Péntek

    Csütörtök Tegnap reggel nem indultam el, mert mocsok idő volt odakint.Inkább bevertem egy pre-run-reggelit, és leültem dolgozni. Majd ha leadtam a kölyköt, lenyomom a mait!De még utána is nagyon fújt a szél, barátságtalan idő volt kint. Nekem még egy kevés hiányzott, hogy az aktuális feladatrészt befejezzem. Visszaültem, és ezzel a tegnapi futásnak annyi is lett….

  • 2026-06-10 Szerda

    Milyen acélos önuralom, micsoda akaraterő! Legalább 5 napig bírtam kóla nélkül! Wow! Teférfiállat!Naja, szóval ez van. Most ilyen időszakom van, hedonista lettem! 😀Ez a fülledt meleg, és az állandó fogorvosi sz@póroller amúgy sem segít a megfelelő alvásban, szóval ha má’ sza@r, csináljuk rendesen! De legalább az időben lefeküdni és 5:00-kor kelni részre egészen simán ráálltam….