Futónapló

Hétfő Azért a vasárnapi 18-at megéreztem. 🙂Elég f@stalicska voltam a hét első napján. Délután már kölyök velem, max reggel / délelőtt fért volna bele egy terem.Valójában splitre vágytam, de tudtam hogy arra csak az ego-m vágyik, a testemnek most nem hiányzik.Egy 30-40 perc elliptikus kellett volna, de képtelen voltam összehozni. Sajnos nem mindig jön ki…

Péntek A két futás-mentes napomon, nem értem ide posztot írni.Érdekes volt a 3 egymást követő 10 kili kedd-csütörtök! Teljesen hullámzó volt az érzet is, és a polartól kapott értékelés is. Már a héten többször viccelődött velem a Wahoo mellkaspántom is, de egy kis „nyálazás”, futás újraindítás eddig megoldotta. Egészem az utolsóig, csütörtökön már át kellett…

Úgy éreztem a reggeli első lépések után, hogy ebből ma nem lesz futás. Aztán kicsit tébláboltam, majd nyújtottam egyet, és meg kellett állapítanom, hogy nincs itt semmi látnivaló! 🙂 Most úgyis két futásmentes nap jön, szóval készülődni kezdtem a reggeli körhöz. Ma egy kicsit később keltem, persze megint elrontottam az esti vacsorát. Túl későn ettem,…

Kedd A hajnali kelést még gyakorolni kell, bár az esti lefekvésben vagyok a gyengébb. Felkelni felkelek, csak kell majd egy óra, hogy el tudjak indulni futni. Itt van hova fejlődni! 😀 Nagyon könnyű abba a csapdába esni, hogy ha nem futok, akkor bármi mást csinálhatok, hiszen „pihenek”. A lábaimba lehet, hogy nem kerül épp x…

A mai nap, egészen jól sikerült, de vasárnap még mindig nem kerültem időben ágyba. És most ugrottam neki a mai posztnak, pedig vészesen közeledik a lélektani határ, az este 10 óra. Át kell állnom a korai kelésre, reggeli futásra és időben elájulásra. Most egyszerre nagyon sok minden változik, változott az életemben, és ahhoz hogy minden…