Minden reggel meg kell állapítanom, hogy sajnos nem elegendő az, hogy nem zabálok. 🙂Már sokszor lazul a fegyelem, nem vezetem pontosan / nem követem szigorúan a Yaziot.Olyankor is megeszek dolgokat, amikor arra épp nincs szükségem.És hiába nincsenek nagy kilengések, mivel a futáson kívül semmilyen sport nincs már fél éve, azért apránként csak vissza csúsznak a…

Nagyon érdekes, ami történik! Szívből remélem, hogy van köze ahhoz, amivel legújabban próbálkozom.Ha vetek egy gyors visszapillantást az elmúlt időszakra (hétről hétre), azért látható, hogy elég sok idő telt el lényegi változás nélkül.Most viszont mintha varázsütésre történne valami! Hétfőn és szerdán futottam a NeoV2-ben. Mindkét alkalommal jobban beleengedtem magam, és a pulzust beáldoztam az idealizált…

Kedd Már itt is meglepően jó volt a talpam, nem is értettem. Egész nap váram, hogy mikor jön a csavar, de az nem ezen a vonalon érkezett.Vasárnap nem futottam ugyan, de már kezdtem érezni, hogy megint nagy volt a pofám, és egy kicsit meghűltem.Azért biztos, ami biztos, hétfőn futás félmeztelenül, este motor. Egyre szarabb. Ma…

Az új asztal remek vétel volt!Egészen sokat tudok ácsorogni előtte.A kedvencem, a yoga tégla, és remekül lehet pl.: taposni, miközben csak fél talppal állok a téglán!Persze a csípőmet is rohadtul át kellene mozgatni, erősíteni, de a talpamnak is örülünk. 🙂 Ma viszonylag időben sikerült ennem, de már fél 1 volt, amikor még mindig nem tudtam…