Úgy éreztem a reggeli első lépések után, hogy ebből ma nem lesz futás. Aztán kicsit tébláboltam, majd nyújtottam egyet, és meg kellett állapítanom, hogy nincs itt semmi látnivaló! 🙂 Most úgyis két futásmentes nap jön, szóval készülődni kezdtem a reggeli körhöz. Ma egy kicsit később keltem, persze megint elrontottam az esti vacsorát. Túl későn ettem,…

Kedd A hajnali kelést még gyakorolni kell, bár az esti lefekvésben vagyok a gyengébb. Felkelni felkelek, csak kell majd egy óra, hogy el tudjak indulni futni. Itt van hova fejlődni! 😀 Nagyon könnyű abba a csapdába esni, hogy ha nem futok, akkor bármi mást csinálhatok, hiszen „pihenek”. A lábaimba lehet, hogy nem kerül épp x…

A mai nap, egészen jól sikerült, de vasárnap még mindig nem kerültem időben ágyba. És most ugrottam neki a mai posztnak, pedig vészesen közeledik a lélektani határ, az este 10 óra. Át kell állnom a korai kelésre, reggeli futásra és időben elájulásra. Most egyszerre nagyon sok minden változik, változott az életemben, és ahhoz hogy minden…

Pénteken nagyon fegyelmezetlen voltam. Hagytam szétesni az estém, és nagyon későn feküdtem le aludni. Ezzel megpecsételtem a hétvége sorsát. Nyilván az egyéb teendőim tudtam végezni, de edzés vagy érdemi munka esélytelen volt szombaton. Sőt, valójában még péntek este is szerettem volna egy splitet tolni, de az is elmaradt. A hetem mondhatnám, hogy gyenge volt. De…