2025-07-13 Felkészülés az első fm versenyre!
Korábban megtaláltam a tökéletes edzőcipőt, és az imént egy másik munkamenetben megtaláltuk az ideális versenycipőmet is. Rövidesen utána is járok 😀 Most pedig segíts hatékonyan felkészülni a hátralévő 6 hétben az első versenyemre! Jellemzően 5 kilómétereket futottam eddig. Egy hónapja kértem először a segítséged a fejlődésben. Azóta az elmúlt 1 hónapban 130 km futóedzés került…
